Конфликты, волнение накапливаются в негативную энергетику. И очень важно вовремя от нее очистится, чтобы это не повлекло физические заболевания. А как это сделать читайте далее.
Очищение самостоятельное
Никто не знает вас лучше, чем вы сами. И стоит попробовать очиститься от негатива с помощью уединения, а также специальных упражнений.
Уединение
Одним из легких и эффективных способов является уединение. Потому как когда мы остаемся одни, мы можем переосмыслить свои поступки действия. Выплеснуть свои эмоции не стесняясь окружающих. Например, поплакать, покричать попеть или просто молча подумать. И тем самым очиститься от негатива.
Если есть возможность, лучше сделать это на природе, это более благоприятная среда для такого очищения.
Очищающие упражнения
Попробуйте, и вам понравиться это не только отвлекает от плохих мыслей, но и помогает очистить вашу энергетику. Стоя ровно, несколько раз расслабив ногу сделайте рывок вперед. Повторите и второй ногой. А затем сделайте такое же и с руками. 
Мысленно представляя, как в это время вы сбрасываете всю негативную энергетику. После этого откройте окна, чтобы плохая энергетика вышла с воздухом. А также регулярно занимайтесь зарядкой и как можно больше нагружайте себя физическими упражнениями. Так ваши мысли будут очищаться и энергетической состояние улучшаться.
Старайтесь проводить чаще времени на природе, там организм получает эмоциональную разрядку. И соответственно очищается от негатива.
Стихии воды и огня в помощь при очистке от негатива
Стихии огня и воды одни из самых сильных, и практичных для очистки от негатива.
Очищение дома энергетикой огня
С помощью энергетики огня вы с легкостью очистите свой дом, от негатива. Ведь гармония должна быть во всем, а наш дом то место где мы проводим много времени. Поэтому его тоже мы должны очистить от негатива.
Для этого с зажжённой свечей медленно обойдите ваш дом, сконцентрировав свое внимание на пламени, думая о том, как все плохое уходит из вашего жилища. Когда огонек станет колебаться, значит в этом месте собралась негативная энергетика, остановитесь и прочитайте молитву. После поставьте свечу у входной двери и оставьте догорать.
И помните, будьте всегда позитивно настроены, не желайте никому зла. И тогда никакой негатив к вам не страшен.
Очищение стихией воды
Вода поможет очиститься вам от негатива, и восстановить силы. А сделаем мы это при помощи ванны с натуральной солью морской. Горячая вода усилит вашу энергетику, а соль поможет очистить ее от всего плохого впитывая в себя весь негатив. Важно принимая такую ванну думать о очищении организма от всего плохого.
Очищение при помощи энергетики природы
Природа нам предоставляет все блага для восстановления и очистки своего энергетического состояния.
Массаж очищающий с минералами
Поможет расслабиться, очиститься от негатива, а также привести мысли в порядок массаж с камнями. Такой массаж направлен на очистку энергетических потоков, и восстановление гармонии тела и души. Попробуйте и вы не пожалеете.
Очищение энергетикой деревьев
Природные пейзажи успокаивают и снимают эмоциональное напряжение. И именно она является одним из лучших способов очищения от негатива.
Для ритуала очищения присмотрите крупное дерево. Оно изначально должно вам понравится. Повернитесь лицом к выбранному дереву, обнимите его руками, закройте глаза, и расслабьтесь. А теперь ваша просьба должна быть обращена к дереву. 
Попросите о пополнении вашей биоэнергетической силы и очищении от негатива. Делайте это с открытым сердцем, и дерево вам обязательно поможет. Прекрасно подойдут такие как: дуб, ива, сосна, береза.
