То, что курение во время кормление грудью негативно сказывается на новорожденном, знают все. Однако побороть пагубную привычку удается далеко не всем кормящим мамам. Каково же мнение современной доказательной медицины относительно того, насколько курение при гв пагубно сказывается на ребенке — давайте попробуем разобраться.
Чем вреден никотин
Согласно современной медицинской науке, попадание вредных веществ, содержащихся в табаке, в организм крохи происходит двумя путями: через пассивное курение (ребенок дышит дымом) и через грудное молоко. Вскармливание ребенка курящей мамой чревато тем, что в молоке снижается содержание витамина С, а значит такое молоко стоит считать менее полезным.
Также курение оказывает негативное воздействие на лактацию: никотин снижает ее уровень, молока становиться меньше, а это в свою очередь может вызвать недобор веса у малыша. Табачный дым имеет влияние и на нервную систему: кроха становиться раздражительным, плохо спит, снижается аппетит и возникают нарушения пищеварения — колики. Дети, вскормленные не курящими матерями, по статистике имеют меньший уровень раздражительности, реже просыпаются за ночь, лучше набирают вес.
Как матери снизить негативное воздействие никотина
Несмотря на очевидный вред курения при гв, многие женщины, особенно те, кто курил до беременности, не могут отказаться от вредной привычки. И если вы относитесь к их числу, стоит знать, как именно можно снизить риск возникновения проблем со здоровьем у вашего крохи. Педиатры дают следующие рекомендации курящим матерям:
- пассивное курение значительно вреднее, нежели попадание никотина с молоком в организм, поэтому не следует курить возле грудного ребенка в помещении и на улице;
- после курения нужно тщательно мыть руки с мылом, полоскать рот и всячески избегать запаха дыма от собственной одежды, волос;
- все эти правила касаются не только кормящей мамы, но и других членов семьи, общающихся с ребенком;
- в период усиленной лактации (с 21:00 до 9:00) стараться не курить, чтобы не снижать выработку грудного молока;
- менее вредным будет, если вы закурите сигарету после, а не до того, как приложить малыша к груди;
- между тем, чтобы отказаться от грудного вскармливание и перевести ребенка на смесь, либо же продолжать курить и кормить малыша грудью — стоит выбирать второй вариант, ведь польза грудного молока даже у курящей женщины значительно выше, чем у самой дорогой смеси.
Несмотря на все полученные рекомендации, всё же постарайтесь отказаться от курения — ведь здоровье ребенка важнее минутного удовольствия мамы от выкуренной сигареты.
