«Накачанный дедуля» делится секретами своей прекрасной формы!

Этого мужчину зовут Энтер Жан Тайтус. В сети он больше известен как Накачанный дедуля (Ripped Grandpa). Хотя назвать его «дедулей» язык не поворачивается. Такой формой могут похвастаться немногие молоденькие парни. А между тем Энтеру исполнилось 50 лет!

Его ежедневный рацион составляет 3500 калорий.

Тренируется он каждый день по несколько часов .

Чтобы добиться таких результатов «дедуля» советует всем просто полюбить фитнес. На тренировки всегда ходить с хорошим настроением и настраиваться на хороший результат.

Загрузка ...
Adblock detector